برخلاف شبهات مطرح شده در فضای مجازی، روزهداری ضرری برای بدن ندارد؛ روزهدرمانی امروزه روشی کارآمد برای درمان برخی بیماریها شناخته میشود که در مقالات علمی به آن پرداخته شده، و پیامبر اکرم(ص) نیز با عبارت صوموا تصحّوا (روزه بگیرید تا سالم بمانید) به این حقیقت اشاره کردهاند.